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代行三昧

金曜日にいつも通ってるエアロの先生が不在なため
今日のエアロは 昼も夜も代行三昧 ぱんだ 小

昼間の代行はW部先生
夜の代行はN瓶先生
どちらの先生も普段通ってる先生なので問題なし

こないだ月曜日ニシフナで
W部先生のワークアウトエアロ
訳わからんかったんで
再挑戦!
所定の位置で先生が踊ってる時は
見よう見まねでなんとかギリギリついてけるんやけど
『みなさんで お願いします』的な
見せてくださいタイムは・・・無理やな~ 小

なんだろ…今月のコリオは
犬が自分のしっぽ追っかけて
ぐるぐるぐるぐる回るやん?
私のなかではそーいうイメージ
未知なる世界なんで
消化不良なんだと
だから自力でできないのだと
勝手に自己分析
予想だにしてないことが起こると脳みそパニックですよ わらう 小
今度の月曜日は 
目指せ!
『ひとりでできるもん!』


夜のN瓶先生が代行したテクニカルエアロは
っしゃーっ!!!
密かにこないだやったのと同じ内容
助かった
覚える手間が省略できる~
やりゃ出来るのだ 
と、余裕かましてたら
惜しい!
あまりのハードさに集中力が続かんかった
もう
なんでやねん
でもどさくさにまぎれて週に2回も出来て
ラッキー
今度の火曜日はどんとこいっ!
って、内容変わってなければやけど… 

さー
明日の朝は ボディコンバットの
ちょっとしたイベントみたいなんがあるんで
早起きしなくては…
転勤しちゃった支店長が
ラストコンバットをしに一旦戻ってくるのだぁ~
で、ホームのコンバットのイントラさん総勢7名で
送別コンバットらしい

ささっ とっとと寝るぜよ 

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みゆきち

Author:みゆきち

福岡に引っ越しました!


ダンナのまねたろうと2人暮らし。働く主婦です!
仕事が夜勤なので昼夜が大逆転しちゃってます。
が、 好奇心旺盛にいろんなことに
チャレンジしていきたい!と、思ってます。
マラソンやってます!
よろしくお願いします!

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