星に願いを

昨日は　千葉マリンマラソンの日やったけど
　無理っ！　
パスった

だって寒いもん
冷たい雨の中走る根性ないもん

以外とちゃんと練習してたし
友人Ｋの後を無理矢理ついていけば
１時間５０分くらいで
いけるかな？？？
と、もくろんでたけど

風邪ひくの嫌だ

Ｎ瓶さんの代行だったんで
Ｍ典にエアロに行った
人がいっぱいでびっくり
ちよっと間違えたら
衝突事故がおこる　

火曜日のティップのアドバンスＭＡＸは超難しくて
私、かな〜りあやしい
わざわざティップまで出かけて
ただの出来ない人

きのうは代行だったんで、
回転やら後ろ向きやらはぶいた
簡単ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ？
そりゃ　余裕のよっちゃんさ
これで出来る気になってたら
火曜日にエライ目に合うさ　

ヒマさえあったら携帯でﾄﾞﾗｺﾞﾝを育てて
暖かい部屋で
『ホワイトカラー』のＤＶＤを観る日々…
天才詐欺師のやつ

でも、明日からは忙しくなるんだ
きばっていくぜい！

昼間に皇居を走ったの
初めてです

冷たくて爽やかな空気
すがすがしい気分で走れるはずが

晴れない心・・・

まるで
お百度まいり
みたいな心境で
４周走った

４周って
ほとんどハーフマラソン？！

週末は千葉マリンマラソンを
走る予定です　

きのうはハーフマラソン

ノンノン！
私にもストイックな一面はあるのだ
だてに痩せもしない運動を毎日やってる訳ではないんや（おいっ！）
正月太り解消のためにも走るんだ（おーいっ、大丈夫かぁー！？）


晴天やったけど
風には悩まされた　

最近、話題の星、川内さん
　ビュン　と音を立てて走り過ぎていきました。
すんげ早い
あれがオリンピック級のスピードなのね


２時間で走らなければ
毎週通ってるエアロビクスのクラスに
物理的に間に合わないので

『絶対にエアロに行く！』

と、いう一般のランナーさんには
理解不能な目標で私はひたひたと走りました


後半
向かい風にもがきながらも
何とかペース保ってたのに
１２キロあたりで
突風で飛んでいった
帽子拾うためにコースを逆走するハメになり
かなりのタイムロス
信じられません
ｱﾝﾋﾞﾘｰﾊﾞﾌﾞﾙです

歯車が狂ったー
くるくる狂ったー

次はゼッケンの安全ピンが外れた
強風でゼッケンがはためいて気になって
走れないんで
コースアウトしてちゃんと固定
またもロス

くじけそうでした
「走るんやめて歩いちゃえば？」
悪魔のささやきが聞こえました

でもなんとか２時間で走り切りました

余韻にひたらず
とっととコナミに移動


ハーフマラソンを走ってからの
エアロビクスとボディジャム
ミッションクリアです　
歯車が狂った瞬間もありました
が、終わってみれば寄り切りで圧勝
そんな１日でした　


明日から何を目標に生きていこう…
と、軽い燃え尽き症候群になってしまいました(笑)

きました！！
久しぶりに、きました！！
もう何年も縁がなかったんですが
サンタクロース
ではないですよ
夢見る少女じゃいられない
宮根さんの隠し子騒動はまぁひとまず置いときましょう　笑
えっと、このボケの説明からした方がいいのでしょうか？


土曜日　Ｉ川でＵ出さんが代行するよ！
と、mikachiちゃんがメールくれました
教えてくれなかったら気づいてなかった
もつべきものは・・・です
感謝です　

なのでお言葉に甘えて
張り切って参加してきました
Ｕ出さんのボディジャムとボディコンバット
特にコンバットなんて何年ぶりやろ？

ＮＦ店時代は
コンバット、ジャム、ステップ、アタック
これでもかって程通ってたんやけど
Ｔ店に移動してからは時間が合わなかったりで
ボディジャムしか受けなくなり
そーしてるうちに
エアロにハマって、そっちを優先してたら
どんどん足が遠のき
さらに埼玉に移動しちゃって
今にいたる・・・

お久しぶりです


『新曲やりたかった方　スイマセン　せっかくなんで
　古い曲やります！』

で、ジャムは３９番
ちょっと以外やった

Ｕ出さんは
４０番と４３番のイメージがもの凄く強いので
（勝手なイメージ）

コンバットは　
懐かし〜　懐かしすぎるよ〜　

３曲目は　「Move Your Ass」
１７−３やったっけ？
大根抜き！ばっちり抜いた！
ムエタイは　　
「18-7 Don't Stop」 こっちきたか〜
「イヤーーーーーーーー」絶叫するやつ
それもいいが
「26-7 Rhythm & Police」普通こっちでしょ？？？と、思った
例のオプションまだ体が覚えとるのに　
最後は　
15-8 Ride On Time　きたーーーっ
Ｕ出さんのテーマソング　
これやっとかんと！

楽しかったです
元気をもらいました
またお願いします　

今日は　たまたま消防の出初め式で、
はしご乗りを披露している場面に遭遇！

高さ約７メートルくらいは
あるんじゃね？

凄いっす！

高所恐怖症の自分は
部屋の電球取り換えるために
脚立に乗っただけで
ドキドキします　


なんせディズニーランドのスプラッシュマウンテンで
ぐちぐち恐いだのなんだの言うてる女です
ランドのスプラッシュマウンテン・・・
あと２つ名前すら思い出せません　笑
それら超メジャー３つに乗り精神的に限界に達した女です


足がブラブラするのんとか
立って乗るやつとか
死んでも無理


こわいもん
こわいもん
絶叫系こわいもん
声すらでーへんもん
絶叫マシン考えた人　反省してください　

実はここんとこ
一生懸命　広島の実家に電話してたんやけど

誰も出てくれない…

最初はたまたま留守なんか？
思たけど　なんぼなんでも？
父も母も携帯電話もってないんでどーもできず　

息子に連絡しても無視られ　

なんで？？？
何かあったんやろか？？？

不安がよぎるばかり
我慢できんので
今日中に連絡つかんかったら

急遽　広島に飛ぼう
と、決意してた

　ら、　
さっき息子からやっと
メールの返信きた

「ごめん今忙しい」

出たよー　
必殺　一行メール
ヤツの得意技や
だから　意味わからんて〜

もう一回メールしてみると

「今、おじいちゃん、おばあちゃんと
　熊本を旅行中なんで心配しないでください
　皆元気です」

だったら
最初っから
そー言ってよ　

なにはともあれ

　よかったーっ　　

目先の心配事はなくなった　

息子はどう考えても
娘の私より
おじいちゃんおばあちゃん孝行しとるな…　

午前は　Ｏ部さんのエアロに行ってきた
シェイプエアロの段階で
またいつもの症状が　

全部つながった途端
全部わからなくなる　

冷や汗 脂汗　ｧ━(＿Д＿)━ァ…o

ワークアウトエアロは
周りの方々がハマって苦しんでるところは
以外とハマらずクリア　全然ＯＫ（牧場）
なのに、な〜の〜にぃ〜！！
方向転換後のシャッセの方向が
どーしても理解できん
しかもそこハマってるのは自分のみ

私は常に逆走する人…

あっ、そだ！ピコーン！←（何かがひらめいた音）

ならばっ　
自分が思うんとは逆にシャッセしたら正解なんじゃね？

ん？今度は体の向きがおかしい
おかしい
おかしいよーーーーっ
（意味がわかってない人）

強烈なおてんばジャンプとかあって
すんげー　汗かいた

でも　まだ
こわくて体重計に乗れない
数の子食べ過ぎた
来年の正月まで見たくもない

どないしよ
週末はマラソン大会や〜　


箱根の感動が冷めやらぬ今
命がけくらいの勢いで　
ラストで足を使いきるくらいでいかねば？！
んでゴール後はへたりこんで自分に酔いしれる　


その前に　完走できたらの話やけど


今年は自分ももっとがんばらなあかんと実感してるんで
私も秘めてるであろう可能性を引き出せるように頑張ります
秘めてる…よな？？　

昨年３０日くらいから
これでもかっ！
な、食べっぷり　飲みっぷり
で、今年も余裕の正月太り

はい、もうおしまい
私の正月は終わった

そして今年もエアロが始まった
今年はラッキーなことに
I先生のテクニカルエアロからスタート　
厳密にはシェイプエアロやけど…　

で、初詣エアロ（こんな題やった？）
Iさんのテクニカルエアロを受けるの自体が
１０ヶ月ぶりくらい
ダメもとで挑んだが
ホンマにダメやった
思った以上に出来なかった
年始早々難解やの〜
ま、いいんです
難解な中に面白さがあるんです
気にしなーい
また来週リベンジじゃ

ボディヒーリングまでやろうと思ってたんやけど
息切れが…

テクニカルエアロって
めっちゃしんどいやん
それ以前に
体力が　



その後　
浅草に
初詣へ

凄い人や〜





今年もどじょうを食べた
カストリ？という
正体不明のきついお酒をのみ
意識不明の重体　

お腹いっぱい!!
栄養摂取!!
いや、栄養過多!!

ま、今年もこんなかんじで
ひとつのことに特化せず
いろんなことをやっていこう
いや、ただ単に好きなことが多いだけ
浮気性なだけ

いや、浮気性ではなく全部ほんまに好きなんだ